Thank you for controlling my health!


By: Yousuf

اني يوسف عمري 15 عام واصبت بالسكري. واخذت الانسولين. ولا كن لا فائده من الدكاتره في دولتنا. ولا كن التزمت يحميه غذائيه. 1 تركت القمح بمشتقاته. 2 تركت السكر المصنع بملحقاته 3. والزيوت المصنعه. والحمدلله بنكرياسي الان شغال ولا كن ملتزم بالصيام. المتقطع. كما قال د بيرج والحمدلله الان اكل جميع الا كل ماعدا ال3 نقاط. واعرف مافأئده الصيام. واعرف اين توجد اافيتأمينات واأكل كلشيء يقوله الدكتور بيرج. شكرن لكم مصيطر على صحتي

I am Youssef, I am 15 years old and I have diabetes. I took insulin. There is no benefit from doctors in our country. 1. I left the wheat with its derivatives. 2. I stopped consume any sugar 3. And the manufactured oils. And thank God my pancreas is now working, but I am not committed to fasting yet.  As Dr. Berg said, thank God, I now eat all but all except the 3 points. And I know the benefit of fasting. I know where the vitamins are, and I eat everything Dr. Berg says. Thank you for controlling my health!

Share your story

Do you want to share your healthy keto or intermittent fasting story with the entire world? Feel free to submit your story